Πρόσφατη μελέτη από το Τμήμα Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη και Μεταβολισμού του Ιατρικού Κέντρου Tufts στη Βοστόνη έδειξε ότι η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σε άτομα υψηλού κινδύνου.
Στην μελέτη, που ήταν μια μελέτη παρατήρησης διάρκειας περίπου 2.7 ετών, συμμετείχαν συνολικά 2039 άτομα με προ-διαβήτη, που εντάχθηκαν στο Πρόγραμμα Πρόληψης Διαβήτη. Τα επίπεδα 25-υδροξυβιταμίνης D, ο δείκτης μάζας σώματος και η σωματική δραστηριότητα αξιολογήθηκαν σε πολλαπλά χρονικά σημεία κατά τη διάρκεια της μελέτης.
Οι συμμετέχοντες με τιμές βιταμίνης D στο υψηλότερο τριτημόριο είχαν 28% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σακχαρώδη διαβήτη κατά τη διάρκεια της μελέτης σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες με τιμές στο χαμηλότερο τριτημόριο των επιπέδων βιταμίνης D, μετά από προσαρμογή για τις παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής, όπως οι διατροφικές αλλαγές, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και η απώλεια βάρους, που είναι γνωστό ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη, αλλά λόγω της φύσης της μελέτης η πιθανή αιτιώδης σχέση πρέπει να επιβεβαιωθεί από μελέτες παρέμβασης.
Η μελέτη εμφανίζεται στο τεύχος Μαρτίου του Diabetes Care.
Plasma 25-hydroxyvitamin D and progression to diabetes in patients at risk for diabetes: an ancillary analysis in the Diabetes Prevention Program.
Pittas AG, Nelson J, Mitri J, Hillmann W, Garganta C, Nathan DM, Hu FB, Dawson-Hughes B; Diabetes Prevention Program Research Group.
Diabetes Care. 2012 Mar;35(3):565-73. Epub 2012 Feb 8.
Επιμέλεια: Ιωάννα Ελευθεριάδου
Οι γυναίκες που εμφανίζουν διαβήτη κύησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους έχουν σημαντικό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 είτε αμέσως μετά τον τοκετό είτε τα επόμενα χρόνια. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη μέσα από μια υγιεινή διατροφή.
Στη μελέτη έλαβαν μέρος περίπου 4400 γυναίκες που είχαν εμφανίσει διαβήτη κύησης και παρακολουθήθηκαν από το 1991 ως το 2005. Κάθε 4 χρόνια οι συμμετέχουσες συμπλήρωναν ένα ειδικό ερωτηματολόγιο συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων και συνολικά αξιολογήθηκαν τρεις διατροφικές προσεγγίσεις, η εναλλακτική μεσογειακή διατροφή (alternate Mediterranean diet), η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) και ο δείκτης εναλλακτικής υγιεινής διατροφής (alternate healthy eating index), οι οποίες έχουν βρεθεί να σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.
Κατά τη διάρκεια παρακολούθησης της μελέτης 491 γυναίκες εμφάνισαν σακχαρώδη διαβήτη και ο μέσος χρόνος για τη διάγνωση του διαβήτη ήταν 14 περίπου έτη μετά από τον τοκετό. Οι συμμετέχουσες που έμειναν πιστές στο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, ανεξάρτητα από το ποια διατροφική προσέγγιση ακολούθησαν, είχαν 40 ως 60% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε σύγκριση με τις συμμετέχουσες που δεν ακολούθησαν πιστά το προτεινόμενο διατροφικό πρόγραμμα.
Οι συγγραφείς καταλήγουν ότι οι γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης αν ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στο μέλλον.
Η μελέτη εμφανίζεται στο τεύχος Σεπτεμβρίου του Archives of Internal Medicine.
Healthful Dietary Patterns and Type 2 Diabetes Mellitus Risk Among Women With a History of Gestational Diabetes Mellitus.
Tobias DK, Hu FB, Chavarro J, Rosner B, Mozaffarian D, Zhang C.
Archives of Internal Medicine. 2012 Sep 17:1-7. doi: 10.1001/archinternmed.2012.3747. [Epub ahead of print]
Επιμέλεια: Ιωάννα Ελευθεριάδου
Η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών της δραστηριοτήτων εκδίδει κάθε τρεις μήνες από το 1998 το περιοδικό «Διαβητολογικά Νέα».
Το περιοδικό απευθύνεται στο ευρύ κοινό και η θεματολογία του επικεντρώνεται στην πρόληψη και αντιμετώπιση του Σακχαρώδους Διαβήτη και των επιπλοκών του. Στο πλαίσιο αυτό, η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία προτρέπει όλα της τα μέλη να ενισχύσουν τη σημαντική αυτή προσπάθεια, συμμετέχοντας με άρθρα τους στον εμπλουτισμό της ύλης του περιοδικού.
Στην περίπτωση εκδήλωσης ενδιαφέροντος, παρακαλούμε όπως μας το γνωρίσετε, τηλεφωνικά στο 210 7210935 στη γραμματεία της Εταιρείας, μέσω fax: 210 7210936 ή μέσω e-mail: info@ede.gr
Προσβλέπουμε στη θετική σας ανταπόκριση με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και αντιμετώπιση του Σακχαρώδους Διαβήτη.
Τίτλος Σεμιναρίου: Σακχαρώδης Διαβήτης. Από τη θεωρία στην καθημερινή πρακτική
Το Δ.Σ. της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας διοργανώνει από έτους πρόγραμμα εκπαιδευτικών σεμιναρίων, τα οποία απευθύνονται σε γιατρούς που έχουν την επιθυμία να ασχοληθούν ιδιαίτερα με την αντιμετώπιση των ατόμων με Διαβήτη. Ένα τέτοιο σεμινάριο θα λάβει χώρα στις 13 Οκτωβρίου 2012, στην όμορφη Καλαμάτα, σε συνεργασία με τον Ιατρικό Σύλλογο Μεσσηνίας. στο Ξενοδοχείο Elite City Resort.
Στο ειδικό αυτό σεμινάριο (δείτε εδώ το πλήρες πρόγραμμα) θα συμμετέχουν ειδικοί αξιόλογοι συνάδελφοι και φιλοδοξούμε ότι, μέσα από τις εισηγήσεις αλλά κυρίως από τη συζήτηση κλινικών περιστατικών, θα βοηθηθεί σημαντικά ο γιατρός να αξιολογήσει τις γνώσεις του και να πάρει τις απαραίτητες πληροφορίες για μια σωστή κλινική απόφαση.
Σας προσκαλούμε και ελπίζουμε ότι, με τη δική σας συμμετοχή, το Εκπαιδευτικό Σεμινάριο της Εταιρείας μας θα έχει ιδιαίτερη επιτυχία.
Θα χορηγηθούν 6 μόρια συνεχιζόμενης ιατρικής εκπαίδευσης (CME Credits)
Πρόγραμμα Σεμιναρίου
Ημερομηνία: 2012-10-13
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Washington παρακολούθησαν περισσότερα από 1800 άτομα για περίπου 5 χρόνια. Στην αρχική εξέταση κανένα από τα άτομα αυτά δεν είχε σακχαρώδη διαβήτη ή γνωστή καρδιαγγειακή νόσο. Οι συμμετέχοντες φόρεσαν βηματόμετρο για μια εβδομάδα, προκειμένου να υπολογισθεί ο μέσος αριθμός των βημάτων που έκαναν κάθε μέρα.
Περίπου το ένα τέταρτο των συμμετεχόντων θεωρήθηκε ότι είχε πολύ χαμηλή φυσική δραστηριότητα, κάνοντας λιγότερο από 3500 βήματα την ημέρα, ενώ περίπου το 50% των συμμετεχόντων έκανε λιγότερο από 7800 βήματα. Η σύσταση για το καθημερινό περπάτημα είναι το λιγότερο 10000 βήματα την ημέρα.
Στο τέλος της πενταετίας 243 συμμετέχοντες εμφάνισαν σακχαρώδη διαβήτη. Περίπου το 17% των ατόμων στην ομάδα με τη χαμηλή φυσική δραστηριότητα ανέπτυξε διαβήτη σε σύγκριση με το 12% των συμμετεχόντων που έκανε περισσότερα από 3.500 βήματα την ημέρα.
Μετά από συνυπολογισμό της ηλικίας, του καπνίσματος και άλλων παραγόντων κινδύνου, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που περπατούσαν περισσότερο είχαν 29% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη σε σύγκριση με εκείνους που περπατούσαν λιγότερο.
Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους, που είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη, ενώ φαίνεται να έχει και άλλες ευνοϊκές επιδράσεις στον οργανισμό μας, καταλήγουν οι συγγραφείς.
Η μελέτη εμφανίζεται στο τεύχος Ιουνίου του Diabetes Care.
Modest Levels of Physical Activity Are Associated With a Lower Incidence of Diabetes in a Population With a High Rate of Obesity: The Strong Heart Family Study.
Fretts AM, Howard BV, McKnight B, Duncan GE, Beresford SA, Calhoun D, Kriska AM, Storti KL, Siscovick DS.
Diabetes Care. 2012 Jun 20. [Epub ahead of print]
Επιμέλεια: Ιωάννα Ελευθεριάδου
Το σελήνιο είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό, που θεωρείται ότι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Υψηλά επίπεδα σεληνίου έχουν σχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνσισης αρκετών μορφών καρκίνου.
Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι τα υψηλά επίπεδα σεληνίου στον οργανισμό μπορεί να σχετίζονται με κατά 25% περίπου μείωση στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από περίπου 3600 γυναίκες και 3500 άνδρες. Κατά την περίοδο συλλογής των αρχικών στοιχείων (1982-1987) κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είχε σακχαρώδη διαβήτη και σε όλους μετρήθηκαν τα επίπεδα σεληνίου στους όνυχες των δακτύλων των κάτω άκρων. Στο τέλος της μελέτης (2008), 780 άτομα είχαν εμφανίσει σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Τα υψηλότερα επίπεδα σεληνίου στα νύχια σχετίστηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ενώ η αρνητική συσχέτιση μεταξύ επιπέδων σεληνίου στον οργανισμό και κινδύνου εμφάνισης διαβήτη φάνηκε να είναι γραμμική.
Η μελέτη εμφανίζεται στο τεύχος Ιουλίου του Diabetes Care.
Toenail selenium and incidence of type 2 diabetes in u.s. Men and women.
Park K, Rimm EB, Siscovick DS, Spiegelman D, Manson JE, Morris JS, Hu FB, Mozaffarian D.
Diabetes Care. 2012 Jul;35(7):1544-51. Epub 2012 May 22.
Επιμέλεια: Ιωάννα Ελευθεριάδου
Τίτλος εκδήλωσης: Guidelines στον Διαβήτη ΙΙ
Ημερομηνία: 2012-09-22
Τοποθεσία: Ξενοδοχείο Stratos Vassilikos
Πληροφορίες: Κάντε κλικ εδώ
Διοργάνωση: Ελληνικό Κολλέγιο Μεταβολικών Νοσημάτων (Ε.ΚΟ.ΜΕ.Ν.)
Συντονιστής: Μελιδώνης Ανδρέας, Διευθυντής Α΄ Παθολογικού Τμήματος και Διαβητολογικού Κέντρου. Νοσοκομείο «Τζάνειο». Πρόεδρος Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, Πρόεδρος ΕΚΟΜΕΝ
Η μέτρηση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης μόνη της ή σε συνδυασμό με τη μέτρηση της γλυκόζης νηστείας δεν αποτελούν αξιόπιστες μέθοδοι για την αναγνώριση του παθολογικού μεταβολισμού των υδατανθράκων σε γυναίκες που είχαν εμφανίσει διαβήτη κύησης, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.
Στη μελέτη συμμετείχαν 231 γυναίκες που είχαν εμφανίσει διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Ένα χρόνο μετά το τέλος της κύησης οι γυναίκες υποβλήθηκαν σε καμπύλη γλυκόζης (που θεωρήθηκε η μέθοδος αναφοράς για τη διάγνωση του παθολογικού μεταβολισμού των υδατανθράκων), ενώ μετρήθηκε και η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη.
Παθολογικό μεταβολισμό υδατανθράκων βρέθηκε να έχει το 46% των γυναικών με βάση τη μέθοδο αναφοράς (καμπύλη γλυκόζης), το 19% των γυναικών με βάση τις τιμές της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης και το 38% με βάση τις τιμές του σακχάρου νηστείας. Όταν χρησιμοποιήθηκε σαν κριτήριο ο συνδυασμός των τιμών της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης και του σακχάρου νηστείας το 47% των γυναικών βρέθηκε να έχει παθολογικό μεταβολισμό υδατανθράκων.
Η μέτρηση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης είχε πολύ χαμηλή ευαισθησία (23%) για την αναγνώριση των γυναικών με παθολογικό μεταβολισμό υδατανθράκων, ενώ η μέτρηση του σακχάρου νηστείας ή ο συνδυασμός των δύο μετρήσεων (γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης και σακχάρου νηστείας) είχαν ευαισθησία της τάξης του 83%. Συνεπώς, σύμφωνα με τους ερευνητές, η μέτρηση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης μόνη της ή σε συνδυασμό με τη μέτρηση του σακχάρου νηστείας δεν επαρκούν για την αναγνώριση του παθολογικού μεταβολισμού των υδατανθράκων στις γυναίκες που έχουν εμφανίσει διαβήτη κύησης.
Η μελέτη εμφανίζεται στο τεύχος Ιουνίου του Diabetes Care.
Hemoglobin A1c Versus Oral Glucose Tolerance Test in Postpartum Diabetes Screening.
Picón MJ, Murri M, Muñoz A, Fernández-García JC, Gomez-Huelgas R, Tinahones FJ.
Diabetes Care. 2012 Jun 11. [Epub ahead of print]
Επιμέλεια: Ιωάννα Ελευθεριάδου
Οι άνθρωποι που πάσχουν από ψωρίαση, μια αυτοάνοση διαταραχή του δέρματος, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Για τη μελέτη συλλέχθηκαν στοιχεία από 108000 περίπου ασθενείς με ψωρίαση και από 430000 περίπου άτομα χωρίς ψωρίαση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη ήταν 11% υψηλότερος για τους ασθενείς με ήπια ψωρίαση και 46% υψηλότερος για τους ασθενείς με σοβαρή ψωρίαση συγκριτικά με τους υγιείς συμμετέχοντες.
Οι λόγοι για τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σύμφωνα με τους ερευνητές μπορεί να είναι γενετικοί ή η ψωρίαση μπορεί να σχετίζεται με αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη. Η παχυσαρκία αποτελεί αδιαμφισβήτητα παράγοντα κινδύνου τόσο για την εμφάνιση ψωρίασης όσο και για την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, ενώ η ψωρίαση είναι πιο δύσκολο να θεραπευτεί σε παχύσαρκους ασθενείς. Συνεπώς, οι ασθενείς με ψωρίαση θα πρέπει να προσπαθούν να διατηρούν ένα υγιές βάρος, το οποίο θα βοηθήσει στην ικανοποιητική θεραπεία της πάθησής τους αλλά και στην πρόληψη του διαβήτη.
Επιμέλεια: Ιωάννα Ελευθεριάδου
